肩こり

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身体の痛みって、2種類。嬉しい痛みもあります。
  北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロンの院長 乾です。今日は痛みについてお話していきます。整骨院には「腰が痛くて」「肩が痛くて腕が上がらない」と来院される方や「今日は沢山歩いたから脚が痛くて」「ジムで運動して筋肉痛です」と来院される方もあります。 痛いから悪いとも限らない 身体の痛みは大きな病気の...
枕を抱えて読書していたら、左肩を捻って痛い!
  夜中に激痛で肩が動かせない 北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロン院長の乾です。定期的に通院されている40代女性、介護関係の仕事をされています。車通勤で歩かないので遠出したときに、足腰を痛めて通院されていました。 今回は、肩甲骨から肩の痛みで来院されました。夜中まくらを抱えてうつ伏せで読書をしてい...
姿勢が良いのも考えもの、呼吸が無意識で浅くなっている?
小倉北区にお住まいの40代男性患者さんの実例です。今回は首から腕の痛みで来院されました。 腰のヘルニアか? 左の肩を抑えると、ピンポイントで強い痛みを訴えます。そこを押さえながら腰骨(腰椎)も同時に探っていくと、一カ所ピンとくる部分がありました。腰椎の3番目。 「そのあたりに何かありますね、深いところにあるような感じで...
アゴがカクカク鳴るのは、顎関節症。首と関係あり
北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロンでは、アゴがカクカクなるという症状の方も来院されています。 アゴだけでなくて、首の不調と関係があった40代女性のケースを紹介します。 40代女性で首を傷めたことがあります。 先日来院された患者さんです。北九州市内でデータ入力の仕事をされており、肩から肩甲骨にかけての痛みや張...
O脚と骨盤の悩みを同時に解決する、片野整骨院ほっとひと息サロン
1回の施術で変化を見る 北九州市の50代女性が販売のお仕事中に 腰を痛めて来院され、保険治療でよくなったので O脚を改善する施術を勧めました。 両脚をそろえようと意識して足先に力が入り過ぎ。 10分間の施術を受けると、力が抜けてリラックスしてきました。 施術が終わると、両膝がそろってきて足先の力も抜けてきました。 脚全...
首肩こりも片野整骨院ほっとひと息サロン
首や肩に触らなくとも、良いんじゃないの? 慢性の頭痛や肩こりに悩む方にお知らせです。 北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロンでは、痛い首や肩に直接押したり揉んだりしないで、痛みが軽くなる施術をしています。 次に当てはまる方は、引き続きお読みください。 「いつでも肩が重い、痛い」 「肩から首にかけて、毎朝起きた時...
首肩こりも片野整骨院ほっとひと息サロン
北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロン院長の乾です。頭痛肩こりで悩みを抱えている方に、お勧めです。この動きは見た目は簡単なのですが、実際にやってみると意外と難しいのです。 肩甲骨は肋骨に、かぶさるように付いています。肩甲骨の内側(肋骨側 )にも筋肉が付いており、それの収縮で上・前後に動きます。 私が実演している...
歯の痛みを改善するには?
北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロンの院長 乾です。「肩が痛くて仕方ないと」 前の『ほっとひと息整骨院』に来院された男性患者さんの実例紹介です。 歯科医院では「もうやれることは無いです」と診断 歯科医院には長く通って歯科医から「もう削るところ無いですよ」と、言われているほどでした。つまり歯が原因ではないのです...
首が痛い そんなときには?
頭の重さで首が痛い? 首の痛みやコリコリ感、ありますね。 よく言われる理由が『頭は重いのに、支える首(頸椎)が細くて小さいから無理がかかる』からです。それに対応しようと「顔の小さなモデル体型の人」が、最近増えてきたのでしょうか? 顔長が短くて10頭身女性とか、そんな記事も読んだこともあります。 脊柱(背骨 )は、骨がク...