ブログ・更新中

  • 2018年11月17日
  • 2018年11月28日

痛みを取り除くには?

4種類の痛み 関連痛 内蔵の痛み 筋肉の痛み 神経の痛み 小倉北区の片野整骨院では『痛み』を4つに分類しています。安心していい痛みと、病院へ行くべき痛み、温泉療法やリラクゼーションで改善する痛みがあります。 関連痛 内蔵に異常があるのに、離れた皮膚に痛みを感じること。例えば心筋梗塞のや狭心症など心臓 […]

  • 2018年11月15日
  • 2018年11月15日

西国巡礼のお土産いただきました

何歳になっても、身体は変わります 70代のご夫婦で西国巡礼に行ってこられて、そのお土産をいただきました。北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロンに去年の8月に初めて来院されたご夫婦です。今年の9月からの気功講座に参加されるようになってからは、毎週のように来院されています。 運動が苦手で慢性的な […]

  • 2018年10月13日
  • 2018年11月9日

身体の痛みって、2種類。嬉しい痛みもあります。

  北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロンの院長 乾です。今日は痛みについてお話していきます。整骨院には「腰が痛くて」「肩が痛くて腕が上がらない」と来院される方や「今日は沢山歩いたから脚が痛くて」「ジムで運動して筋肉痛です」と来院される方もあります。 痛いから悪いとも限らない 身体 […]

  • 2018年10月6日
  • 2018年11月26日

O脚とお腹を同時に解決します

お化粧ではない、内からの綺麗を体験 20~50代女性に好評なメニューです。女性骨盤は生理に合わせたリズムがあります。 生理中(月経期)は、身体をリセットしています。外見ではヒップが下がり背中も丸くなって、元気がないように見えます。子宮内では妊娠しなかった組織が洗い流されます。生理(月経)が終わると、 […]

  • 2018年9月28日
  • 2018年11月8日

気功で思い通りに動くからだへ

柔らかく自由な身体へ変わります 片野整骨院ほっとひと息サロンの院長の乾です。気功というのは中国の健康法の総称ですが、私が講習するのは中国の禅蜜気功を基にしたオリジナル健康法です。 下段の写真左2枚が背骨を揺らす動きです。動画はこれです。 [youtube id=”https://yout […]

  • 2018年9月23日
  • 2018年11月9日

枕を抱えて読書していたら、左肩を捻って痛い!

夜中に激痛で肩が動かせない 北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロン院長の乾です。定期的に通院されている40代女性、介護関係の仕事をされています。車通勤で歩かないので遠出したときに、足腰を痛めて通院されていました。 今回は、肩甲骨から肩の痛みで来院されました。夜中まくらを抱えてうつ伏せで読書を […]

  • 2018年9月21日
  • 2018年11月9日

骨盤を引き締めるのは女性だけではありません。20代男性も締めましょう

20代男性も骨盤が緩みます 先月から20代男性が、北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロン院長に来院されています。その男性はトライアスロンをされていて、毎朝のようにジムのプールで泳いから出勤されるくらいです。 中腰姿勢が続いて腰が痛いのを治したいと、来院されたのです。やはりスポーツを続けている […]

  • 2018年9月21日
  • 2018年11月17日

40代女性ウエストサイズを10cmダウンしたい!

北九州市小倉北区の片野整骨院ほっとひと息サロン院長の乾です。ご家族の紹介で来院された40代女性は肩こりや眼の疲れ、股関節から膝に痛みがあり、姿勢も気にされていました。 骨盤と脂肪の状態を確認します 女性の骨盤は生理前に合わせて、動いています。生理(月経)は月に一度のリセットチャンスでもあります。子宮 […]

  • 2018年9月15日
  • 2018年11月9日

姿勢が良すぎは、呼吸が無意識で浅くなる?

小倉北区にお住まいの40代男性患者さんの実例です。今回は首から腕の痛みで来院されました。 腰のヘルニアか? 左の肩を抑えると、ピンポイントで強い痛みを訴えます。そこを押さえながら腰骨(腰椎)も同時に探っていくと、一カ所ピンとくる部分がありました。腰椎の3番目。 「そのあたりに何かありますね、深いとこ […]

  • 2018年8月18日
  • 2018年11月9日

呼吸法と背骨ゆらしの気功

呼吸をうまくコントロールして身体を使いやすくします 呼吸と手の動き。息を吸うときには手が身体の中央に向かいます。 息を吐くときには手が身体から離れていきます。 これの逆になると、とても不思議な感覚になりますね。 さて、動画を見ながら試してください。 この背骨ゆらしが、私の習った禅蜜気功の動きの基本で […]

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