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フォームローラーとバランスシートを使った、簡単な運動の紹介です。

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この患者さんは40代、O脚と下腹が出てきたのがきっかけで来院されました。

私のお気にいりのフォームローラーとバランスシートを使った、簡単な運動の紹介です。

バランスシートは、当院にも在庫があります。4,000円で販売しています。

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